Zazdrość – choć nieprzyjemna – odczuwana jest wcale nie tak rzadko, nawet przez tych, którzy zdają się najserdeczniejszymi osobami, nawet tych, którzy często i głośno deklarują radość ze szczęścia innych. Czasami bywa, że nie jest to jedynie lekkie ukłucie, kiedy widzimy, że ktoś „ma lepiej” od nas. Zdarza się, że zaczynamy odczuwać niechęć do takiej… Czytaj dalej Poskromić zazdrość – czy to możliwe?
Miesiąc: sierpień 2019
Dojrzewanie nastolatka – co dzieje się w jego mózgu?
Rodzice często zamartwiają się, że popełnili jakiś błąd w wychowaniu swoich dzieci. Boją się, że dojrzewanie nastolatków może przebiegać nieprawidłowo i że z młodymi ludźmi dziać może się coś niedobrego. Zrozumienie różnych młodzieńczych, często buntowniczych zachowań może nie być łatwe dla rodziców, którzy często nie pamiętają, jak myśleli w wieku swoich dzieci. Gorący temperament Wielu… Czytaj dalej Dojrzewanie nastolatka – co dzieje się w jego mózgu?
Parasomnia – w potrzasku koszmaru
Słyszałeś kiedyś o paraliżu sennym? Może masz wrażenie, że go doświadczyłeś? Jak byś go opisał? Bardzo często ludzie opowiadają przerażające wręcz historie, które brzmią bardziej jak opisy zjawisk paranormalnych, niż zwykłych koszmarów. Czym tak naprawdę jest paraliż senny? Praktyczne objawy Paraliż senny może przerażać – przez kilka dobrych chwil nie możemy się ruszać. Zwykle to… Czytaj dalej Parasomnia – w potrzasku koszmaru
Depresja po studencku…
Studia uważa się często za czas wolności i zabawy. Jest w tym trochę prawdy. Jednak nowe doświadczenia mogą być przytłaczające. Nowe środowisko (często wyprowadzka z domu do innego miasta), inny sposób uczenia się niż w szkole średniej, czasami konieczność pracy wieczorami, egzaminy. Różne trudności mogą sprawić, że zamiast cieszyć się studiami, młodzi ludzie zamykają się… Czytaj dalej Depresja po studencku…
Zgodzić się na jesień – zapobiegać sezonowej depresji
Pisaliśmy już kiedyś o depresji sezonowej. Raz na jakiś czas możemy czuć się przytłoczeni zmianami. Najpierw zapadamy w jesienno-zimowe otępienie, które zdaje się, że będzie trać wiecznie…, a potem nagle jesteśmy zaskoczeni wydłużającymi się dniami i krótszymi nocami. Zmiany pór roku, a z nimi inna energia, zapał do pracy i nastrój są oczywiste zwłaszcza dla… Czytaj dalej Zgodzić się na jesień – zapobiegać sezonowej depresji
Zaburzenia afektywne a życie seksualne
Wiele problemów w związku może zacząć się od problemów w życiu seksualnym. A co, kiedy to komplikacje z seksem wynikają z zaburzeń psychicznych? Jak zaburzenia afektywne mogą wpływać na seks w związku i jak można sobie z tym radzić? Czym są zaburzenia afektywne? Mają one związek z naszym nastrojem, który jak wiadomo silnie może się… Czytaj dalej Zaburzenia afektywne a życie seksualne
Friends with benefits – ciemne strony przyjacielskich relacji „z bonusem”
Nie wszystkie przyjaźnie są łatwe. Mówi się, że do skomplikowanych relacji należą przyjaźnie damsko-męskie. Dużo osób uważa nawet, że taka przyjaźń nie ma szansy na przetrwanie, a jedna z osób w takim układzie tkwi nieszczęśliwie w ukrywanym przez siebie dobrze „friendzonie”. W tym artykule nie będziemy się jednak zajmować fenomenem platonicznej miłości. Pod lupę bierzemy… Czytaj dalej Friends with benefits – ciemne strony przyjacielskich relacji „z bonusem”
Wczesna inicjacja seksualna – jakie są jej przyczyny i skutki?
Inicjacja seksualna jest bez wątpienia jednym z najważniejszych przeżyć młodego człowieka, które wpłynie na jego podejście nie tylko do zbliżeń fizycznych w przyszłości, ale także tworzenie związków. Ale czy nieudany pierwszy raz może istotnie utrudnić lub nawet uniemożliwić utrzymanie szczęśliwego związku z drugą osobą? Inicjacja seksualna Jesteśmy do niej przygotowywani przez rodzinę i społeczeństwo na… Czytaj dalej Wczesna inicjacja seksualna – jakie są jej przyczyny i skutki?
„To kwestia przyzwyczajenia!” – czy do wszystkiego warto przywyknąć?
Nowe mieszkanie, nowa szkoła, nowa sytuacja życiowa – przez całe nasze życie zmieniają się i jakoś z tym żyjemy. Tymczasem o wiele mniejsze przeszkody, takie jak irytujący nawyk naszego partnera lub przyjaciela, hałas pociągu przejeżdżającego za oknem czy krzywo położona kafelka u naszego partnera w domu może irytować nas tak bardzo, że nie będziemy w… Czytaj dalej „To kwestia przyzwyczajenia!” – czy do wszystkiego warto przywyknąć?