W związku zwłaszcza na samym jego początku chcemy zwykle przebywać ze swoim partnerem lub partnerką jak najczęściej. Niektórzy z nas zakochują się w miejscu pracy, inni zakładają wspólny biznes, jeszcze inni stwierdzają, że warto się zatrudnić w tym samym zakładzie, bo np. pracują długo i z etatami w różnych firmach w ogóle by się nie… Czytaj dalej Praca ze swoim partnerem – sytuacja wymarzona czy horror?
Miesiąc: listopad 2019
Katharsis – jak się zachować, kiedy nadchodzi oczyszczenie?
Większość z nas pojęcie katharsis usłyszała podczas lekcji języka polskiego lub historii przy okazji omawiania historii dramatu antycznego. Stworzenie definicji tego zjawiska przypisuje się Arystotelesowi. Katharsis oznacza oczyszczenie – zgodnie z definicją filozofa zadaniem sztuki jest wywołanie wybuchu silnych emocji (trwogi, litości), które następnie opadną, a umysł się oczyści. Człowiek to nie maszyna Dlatego czasami… Czytaj dalej Katharsis – jak się zachować, kiedy nadchodzi oczyszczenie?
Trudne odnajdywanie siebie – dojrzewanie dziewcząt
Pisaliśmy już o okresie dojrzewania, drodze wyboistej i niełatwej zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt. Jest to etap, którego nie da się przeskoczyć czy ominąć i chociażby dziecko przez całe życie do tego momentu było wzorem cnót, w okresie dojrzewania może zachowywać się buntowniczo, czuć się zagubione. Dzisiaj skupimy się na dojrzewaniu dziewcząt — zastanówmy… Czytaj dalej Trudne odnajdywanie siebie – dojrzewanie dziewcząt
Rozstanie? Jeszcze nie… – o tym, jak czasami nie potrafimy odpuścić
Niejeden z nas tkwił kiedyś w związku, który nie miał przyszłości — z szacunku i wdzięczności dla partnera, ze strachu o swoją przyszłość, ze względu na złą ocenę stanu naszej relacji. Bywa, że pary przychodząc na terapię małżeńską, nie godzą się z myślą, że jej efektem może być jedynie utwierdzenie się w przekonaniu, że uczucie,… Czytaj dalej Rozstanie? Jeszcze nie… – o tym, jak czasami nie potrafimy odpuścić
Nocny marek na porannej zmianie? Poznaj swój chronotyp
Są ludzie, którzy bez problemu wstają o świcie – godzinę przed pracą jedzą pełne śniadanie, budzą dzieci i jeszcze nastawiają pranie – i tacy, którzy ledwo zwlekają się z łóżka rano, piętnaście minut przed odjazdem autobusu, w pośpiech myją zęby i wybiegają z domu. Z drugiej strony istnieje też spora grupa typu sowa – osoby,… Czytaj dalej Nocny marek na porannej zmianie? Poznaj swój chronotyp
Energia do życia – jak ją w sobie znaleźć?
Niektórzy mówią, że energia to życie. Stały ruch, przemiany, procesy – energia jest niemal wszędzie dookoła nas. Z wiekiem energii jest coraz mniej, aż wreszcie opuszcza człowieka i umieramy. Jednak jeżeli dbamy o to, żeby dobrze ją spożytkować, witalność będzie dłużej się utrzymywać. Paradoksalnie bezruch nie pozwala na magazynowanie sił do życia. Niespożytkowana ulatnia się.… Czytaj dalej Energia do życia – jak ją w sobie znaleźć?
Mieć mniej czy więcej – czym jest minimalizm?
Chcemy więcej. Kiedy mamy piękne mieszkanie, chcemy jechać na drogie wakacje na drugim końcu świata, a gdy już to zrobimy, chcemy mieć więcej, więcej i więcej… Co jakiś czas przez hałas głosów mówiących, że „więcej” jest dobre, przebija się kilku wytrwałych mówców, którzy przekonują nas, że „mniej” może być jeszcze lepsze. Zastanawiamy się, czy te… Czytaj dalej Mieć mniej czy więcej – czym jest minimalizm?
Trudna relacja z rodzicami? Jak mówić „nie”, aby nie tworzyć konfliktu.
Więzi z rodzicami nie zawsze są wzorcowe – takie, o jakich marzymy. Dom rodzinny powinien dawać ciepło i poczucie bezpieczeństwa, wśród bliskich mamy czuć się dobrze. Życie jest jednak pełne wyzwań, wielkich tragedii, zarówno one, jak i płynący czas kształtują nas i zmieniają. Z posłusznych i ufnych dzieci stajemy się dorosłymi, którzy mają swoje zdanie… Czytaj dalej Trudna relacja z rodzicami? Jak mówić „nie”, aby nie tworzyć konfliktu.
Być rodzicem — czy stawianie do kąta i tego typu kary są dobre dla dziecka?
Dzisiaj wychowaniu dzieci poświęca się wiele uwagi – zastanawiają się nad tym rodzice, pedagogowie, psychologowie, lekarze, służby socjalne. Kiedy dziecko jest niegrzeczne, a kiedy zwyczajnie potrzebuje naszej uwagi i pomocy? Mamy i ojcowie zaczynają o tym myśleć, kiedy po raz kolejny urocze maleństwa wyczerpują ich cierpliwość i kończą się pomysły na uspokojenie poirytowanego złośnika. Postawić… Czytaj dalej Być rodzicem — czy stawianie do kąta i tego typu kary są dobre dla dziecka?