Kategoria: Bez kategorii

Czym jest przemoc seksualna? Często, gdy słyszymy o przemocy seksualnej, na myśl przychodzi nam gwałt. Ten jest jednak skrajną formą przemocy seksualnej. Ranić drugiego człowieka można zarówno werbalnie jak i fizycznie. Jedno jest pewne – krzywdząc na poziomie seksualnym, krzywdzimy psychicznie. Sprawcą przemocy seksualnej mogą być kobiety i mężczyźni, obcy i bliscy, świadomie lub nieświadomie.… Czytaj dalej Dotyk, który boli – zgwałcona psychika

Osoba, która bez przerwy wykonuje tę samą czynność, prezentuje liczne tiki i co jakiś czas krzyczy lub przeklina, wywołuje zrozumiałą konsternację, a czasem wręcz szok otoczenia. Warto jednak wiedzieć, że tego typu zachowania nie muszą wynikać ze złego wychowania lub przemożnej chęci zwrócenia na siebie uwagi – znacznie bardziej prawdopodobnym wyjaśnieniem jest zaburzenie zwane syndromem… Czytaj dalej Syndrom Tourette’a – czy da się poskromić tiki?

W dniu ślubu każdy myśli, że jego miłość jest największa, najbardziej namiętna na świecie i z pewnością pozostanie niezmienna pomimo upływu lat. Czas pokazuje jednak, że choć uczucie nie musi tracić na sile, nie da się powstrzymać przemian, jakie w nim zachodzą. Wiele osób w stałych związkach doświadcza tego samego: z jednej strony nie mogą… Czytaj dalej Wojna w związku – dlaczego łatwiej kochać drugą osobę na odległość?

Asertywność to bardzo modne słowo, odmieniane przez wszystkie przypadki zarówno przez prasę i blogi lifestyle’owe, jak i poradniki psychologiczne. Można powiedzieć, że uważa się ją za warunek bycia szczęśliwym, odnoszącym sukcesy człowiekiem. Jednocześnie nasza kultura negatywnie odnosi się do ludzi, którzy potrafią walczyć o swoje racje i na pierwszym miejscu stawiają własny interes. Czy osoby… Czytaj dalej Asertywność to nie grzech

Trudno nie zauważyć, że Polacy uwielbiają narzekać. Nikt nie widzi niczego złego w dostrzeganiu przede wszystkim negatywnych stron rzeczywistości, a chwalenie się sukcesami często jest postrzegane wręcz jako nietakt. Często zakładamy, że po prostu nie da się inaczej: jak tu nie narzekać, kiedy pogoda jest taka paskudna, płace tanie niskie, drogi takie fatalne, a codzienne… Czytaj dalej Narzekanie to nasza cecha narodowa

Chyba każdy z nas zna powiedzenie: „Pieniądze szczęścia nie dają”. Wydaje się, że na ogólnym poziomie jest ono słuszne – w końcu w życiu jest bardzo wiele rzeczy znacznie ważniejszych niż kwestie materialne. Prawda jest jednak taka, że choć deklarujemy małe przywiązanie do pieniędzy, bardzo często stanowią one dla nas wielką wartość. Kiedy nam ich… Czytaj dalej Czy pieniądze naprawdę nie dają szczęścia?

Pomaganie innym to ludzki odruch – coś, co związane jest z naszą specyficzną cechą, czyli empatią. Żadna wrażliwa osoba nie jest w stanie przejść obojętnie obok cudzej krzywdy. Czy to oznacza, że zawsze mamy obowiązek nieść pomoc, nawet jeśli przynosi to wyłącznie skutek doraźny? A może warto zastanowić się, jak wspierać w mądry sposób, by… Czytaj dalej Jak mądrze i skutecznie wspierać innych w potrzebie?

Często ulegamy złudzeniu, że odczuwanie szczęścia uwarunkowane jest obecnością życzliwych nam osób i ściśle zależy od tego, jak one się do nas odnoszą. Tymczasem najważniejszą kwestią powinno być dla nas to, jak sami siebie traktujemy. Jeśli chcemy, by świat był nam życzliwy, sami musimy być dla siebie dobrzy. Jeżeli sami będziemy w stanie siebie pokochać,… Czytaj dalej Bądź dobry dla siebie, a będziesz szczęśliwy

Często mówi się, że optymiści żyją dłużej. Czy to stwierdzenie jest prawdziwe? Cóż, w niemal każdej obiegowej opinii można znaleźć ziarnko prawdy, a także nieco przesady. Nierealistyczne podejście do życia może być również źródłem problemów i niebezpieczeństw związanych z ryzykownymi zachowaniami. Mimo wszystko wydaje się, że pozytywne myślenie ma zdecydowanie więcej plusów, niż minusów, a… Czytaj dalej Optymistom żyje się łatwiej

Dla wielu mężczyzn płeć piękna od dawna pozostaje tajemnicą. Panowie chcieliby wiedzieć o kobietach wszystko, najbardziej fascynujące i jednocześnie tajemnicze jest jednak to, co dzieje się w ich głowach. Czego pragną i o czym marzą? I co najważniejsze: jak postrzegają swoich potencjalnych partnerów? Co im się podoba, a co działa na nie odpychająco?   Wbrew… Czytaj dalej Jak kobiety postrzegają mężczyzn?